মোবাইল মাথার কাছে রেখে ঘুমানো কতটা ঝুঁকিপূর্ণ? মোবাইল মাথার কাছে রেখে ঘুমালে  কী ক্ষতি হতে পারে?

সেল ফোন আমাদের প্রতিদিনের বন্ধু। আপনি যখন বিরক্ত হন তখন টেলিফোন করুন, যখন আপনি প্রফুল্ল হন তখন টেলিফোন করুন, যখন আপনার যুদ্ধ হয় তখন টেলিফোনটি টস করুন, একটি রেসিপি সন্ধান করতে বা কিছু অনুরোধ করতে টেলিফোন ব্যবহার করুন। এইভাবে ক্ষতির কথা জেনে সবাই তাদের প্রিয় মোবাইল নিয়ে শুয়ে পড়ে।

আপনি একটি প্রেসিং এসএমএস, ফেসবুক বা কুরিয়ার মেসেজ, কল, দিন বা রাতে যে বিন্দুতে মাথা নাড়ান না কেন, সেল ফোনটি বিছানা থেকে অনেক দূরে নিয়ে যান বা এটি বন্ধ করে দিন।ডায়নামিক মোবাইলের ওয়াইফাই রেডিয়েশন আমাদের জন্য ভয়াবহ ক্ষতির কারণ হবে।

বেশিরভাগ লোকই তাদের মোবাইল বাজলে সন্ধ্যার সময় বিশ্রাম নেয় না। যাই হোক না কেন, সন্ধ্যার কাছাকাছি সময়ে এই পোর্টেবল বেসটি আপনার সুস্থতার জন্য কতটা অনিরাপদ তা কি আপনার কোন ধারণা আছে? একটি পর্যালোচনা দেরী হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে. অধিকন্তু, সেই সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে 65% প্রাপ্তবয়স্ক এবং 90 শতাংশ যুবক এই টেলিফোনটি তাদের কাছাকাছি রেখে শুয়ে থাকে। সবাই বুঝতে পারে যে ঘুমের আগে এই নীল আলো দেখা খুব ভালো নয়।

 এটি বিশ্রামকে বিরক্ত করে। এটা সবাই জানে। যাই হোক না কেন, বর্তমানে জেনে নিন কীভাবে টেলিফোন আমাদের শান্ত নির্বাহকারীতে পরিণত হয় এবং আমাদের সুস্থতার অসাধারণ ক্ষতি করে। টেলিফোনে অবিরাম চ্যাটিং টেলিফোন গরম করে তোলে। এটি শরীরের ক্ষতি করে। একইভাবে মন থেকে উদ্ভূত ক্ষতিকর রশ্মি আমাদের সেরিব্রামকে প্রভাবিত করে। 

 

• দ্রুত বীর্যপাত এর কারন ও প্রতিকার ডা.মোঃ মুরাদ হোসেন- কি খেলে বীর্যপাত ঘন হয় এবং কি খেলে দীর্ঘক্ষন সহবাস করা যায়?

• বিল গেটস কে এক ডলি চা ওয়ালা চা খাইয়ে বিশ্বজুড়ে ভাইরাল?

 

 এর পাশাপাশি, পেশীর স্ট্রেন, পেশীতে যন্ত্রণা, মাথার রক্ষণাবেক্ষণ এবং বিভিন্ন চিকিৎসা অবস্থা অধ্যবসায়।বিছানা থেকে তিন ফুটের কম দূরে সেলফোন নেওয়া বিপজ্জনক বিকিরণ থেকে দূরে থাকতে পারে। রেডিও রিকারেন্স ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড এনার্জি সেল ফোনের সাথে সম্পর্কিত।

ওয়ার্ল্ড ওয়েলবিং অ্যাসোসিয়েশন (ডব্লিউএইচও) বলেছে যে টেলিফোনের আরএফ বিকিরণ সেরিব্রাম রোগের কারণ হতে পারে।ঘুমিয়ে পড়ার সময়, সেল ফোনটি বন্ধ করুন বা বেশ মোডে রাখুন। অনেক ব্যক্তি একটি সতর্কতা সঙ্গে তাদের কাছাকাছি তাদের সেল ফোন সঙ্গে শুয়ে.

তবুও, সত্যিকারের সকালের টাইমার রাখুন যখন আপনি জানেন, এটি আপনার জন্য ক্ষতিকর।আপনি কতক্ষণ সেল ফোন ব্যবহার করেন তার প্রতিদিনের প্রতিদিনের অনুশীলন করুন। আপনি বাড়িতে ফিরে টেলিফোনে কতক্ষণ থাকবেন তা উপসংহার করুন এবং ঘুমের সময় নির্ধারণ করুন।

শুধুমাত্র সেই নির্দিষ্ট সময়ে ধারাবাহিকভাবে টেলিফোন ব্যবহার করুন এবং রাতের শেষ নাগাদ সকাল পর্যন্ত টেলিফোনে যোগাযোগ করবেন না।

উত্তর জাটল্যান্ডে নবম শ্রেণির ছাত্রদের একটি সমাবেশ বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিজ্জ বীজের বিষয়ে বিভিন্ন উপায় অনুসন্ধান করেছে এবং পর্যবেক্ষণ করেছে যে গতিশীল সেল ফোন থেকে ওয়াইফাই বিকিরণ জীবনের জন্য খুব ক্ষতিকর। এটি একইভাবে ক্ষণস্থায়ী হতে পারে। ব্রিটেন, হল্যান্ড এবং সুইডেনের বিশেষজ্ঞরা পরীক্ষামূলক ফলাফল দ্বারা খুব সমর্থিত।

ওলে জোহানসন, স্টকহোমের ক্যারোলিনস্কা এস্টাব্লিশমেন্টের একজন লক্ষণীয় বিজ্ঞানী, এই পদ্ধতিতে আরও অনুসন্ধানের নেতৃত্ব দিতে হবে। তাকে বেলজিয়ামের শিক্ষক মারি-ক্লেয়ার কামার্টের সাথে পরীক্ষাটি পুনরায় পরীক্ষা করতে হবে।

লি নিলসন, যারা ট্রায়ালের নেতৃত্ব দিয়েছিলেন তাদের মধ্যে একজন, বলেছেন যে তারা 400 ধরণের উদ্ভিজ্জ বীজের উপর তদন্তের নেতৃত্ব দিয়েছেন। সবজির বীজ দুটি পৃথক ঘরে একই তাপমাত্রায় 6 প্লেটে রাখা হয়েছিল। 12 দিনের জন্য, দুটি কক্ষে রাখা সবজির বীজগুলিকে বিকাশের জন্য সমপরিমাণ জল এবং দিনের আলো দেওয়া হয়েছিল। সবজির বীজ সম্বলিত ছয়টি প্লেটে প্রায় দুটি ওয়াইফাই সুইচ রাখা হয়েছে।

এই ওয়াইফাই সুইচগুলি একটি সাধারণ সেল ফোনের মতোই বেশি বিকিরণ প্রেরণ করে। 12 দিন পরে, দেখা গেল যে সবজির বীজগুলি ওয়াইফাই সুইচের কাছাকাছি সেট করা কল্পনার কোনও প্রসারিত দ্বারা বিকাশ করেনি। তাদের একটি বড় অংশ হয় নিশ্চিহ্ন হয়ে গেছে বা চলে গেছে। আরও কী, উদ্ভিজ্জ বীজের প্লেট যেগুলির কাছে একটি ওয়াইফাই সুইচ ছিল না তা জল এবং দিনের আলোতে পুরোপুরি বিকশিত হয়েছিল।

বিজ্ঞানীদের দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে, সেল ফোন থেকে উত্পাদিত বিকিরণ আপনার সেরিব্রামের ক্ষতি করতে পারে এবং আপনি গুরুতর মাইগ্রেন, পেশীর যন্ত্রণা বা অন্য কোন প্রকৃত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। বহুমুখী থেকে উদ্ভূত 900 মেগাহার্টজ বিকিরণ শরীরের ক্ষমতাকে ধ্বংস করার চিহ্ন দেয়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে সেল ফোন দ্বারা উত্পাদিত বিকিরণ এবং শরীরের কাজের মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে।মোবাইল ফোন থেকে প্রতিনিয়ত যে রেডিয়েশন বের হয় তা শরীরের কোষের বিকাশকে নষ্ট করে দেয়। পরবর্তীকালে, বিভিন্ন টিউমার বৃদ্ধির জুয়া.

ইরেক্টাইল ব্রেকনেস সরাসরি সেল ফোন রেডিয়েশনের সাথে যুক্ত। অধিকন্তু, PDA-এর নীল আলো বিশ্রামের জন্য গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিকের বিকাশে বাধা দেয়। এই মেলাটোনিন কম পরিমাণে তৈরি হওয়ার সুযোগে, সার্কাডিয়ান বীট বিরক্ত হয়। যে কারণে আমি কোনোভাবেই সুস্থভাবে বিশ্রাম নিই না।

ওয়ার্ল্ড ওয়েলবিং অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে, টেলিফোন থেকে উত্পাদিত বিকিরণ গ্লিওমা সৃষ্টি করতে পারে। এক ধরনের কোলন রোগ। এইভাবে সেল ফোন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে সেল ফোন দ্বারা উত্পাদিত বিকিরণ এবং শরীরের কাজের মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে।

মোবাইল ফোন থেকে প্রতিনিয়ত যে রেডিয়েশন বের হয় তা শরীরের কোষের বিকাশকে নষ্ট করে দেয়। পরবর্তীকালে, বিভিন্ন টিউমার বৃদ্ধির জুয়া.

ইরেক্টাইল ব্রেকনেস সরাসরি সেল ফোন রেডিয়েশনের সাথে যুক্ত। অধিকন্তু, PDA-এর নীল আলো বিশ্রামের জন্য গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিকের বিকাশে বাধা দেয়। এই মেলাটোনিন কম পরিমাণে তৈরি হওয়ার সুযোগে, সার্কাডিয়ান বীট বিরক্ত হয়। যে কারণে আমি কোনোভাবেই সুস্থভাবে বিশ্রাম নিই না।

ওয়ার্ল্ড ওয়েলবিং অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে, টেলিফোন থেকে উত্পাদিত বিকিরণ গ্লিওমা সৃষ্টি করতে পারে। এক ধরনের কোলন রোগ। এইভাবে সেল ফোন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

টেলিফোনটি যখন বিছানা থেকে দূরে রাখা হয়, তখন টেলিফোনের সাথে সম্পর্কিত রেডিও পুনরাবৃত্তি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের শক্তি অবিশ্বাস্যভাবে হ্রাস পায়। এভাবে তিন ফুটের মতো দূরত্ব রক্ষা করতে হবে।

আজ থেকে আপনার ঘুমানোর প্রবণতা নিয়ে অগ্রগতি করুন।যখন আপনি খড়ের আঘাত করেন তখন টেলিফোনটি বন্ধ করুন বা এটিকে শান্ত মোডে রাখুন। আপনি একটি উল্লেখযোগ্য কল আসতে পারে অনুমান, বিছানা থেকে বহুমুখী পেতে. সতর্কতার জন্য একটি ঘড়ি ব্যবহার করুন, টেলিফোন নয়।

ম্যাথিল্ড নিলসেন, 10 তম গ্রেডের আরও একজন যারা বিশ্লেষণের নেতৃত্ব দিয়েছেন, বলেন, "এটি প্রমাণ করেছে যে ওয়াইফাই বা পোর্টেবল রেডিয়েশন জীবনের জন্য কতটা বিপজ্জনক। তাই আমাদের সুপারিশ হল ঘুমিয়ে পড়ার সময় সেল ফোন বন্ধ রাখুন বা এটিকে বন্ধ করে দিন।